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今日は久々にめちゃめちゃ歩いたー
渋谷→代々木公園経由→原宿、原宿→今度は直線→渋谷と、普段の何日分だろう？
雨降るかなーと思ったら全然その気配もなく、炎天下の中を日陰を選んで歩いてきました。
ということで、本日は疲れ足・・・・マッサージマッサージ。
でも、散歩もいい運動になるなーと実感。日課に取り入れようかな？
うちの親はもう10年も続けてて、もうすぐ定年の年だと言うのにすごい健康体。
中年太りとも無縁だし、見習わねば！

↑のは昨日までの成果〜今日は何もやってないから。
んーあと10時間というところかな？もうすぐ実家帰るから、その前までに完成させよう♪